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水毒タイプ
水毒タイプでは、水分の代謝が悪くむくみが顕著になります。特に寒冷の季節になると冷えが強くなる事も。
下痢をしやすかったり、吐き気や胃もたれがよく起こる方は、脾胃の運化機能(消化吸収機能)が落ちていることが原因です。
消化の悪いもの、油っこいもの、甘い物の摂り過ぎには注意しましょう。
水毒タイプではむくみが特にひどくなります。
水分の代謝が悪く、カラダに余分な水分が溜まった状態で、
●カラダが重怠い
●尿量が少ないまたは異常に多い
●関節痛がある
●めまい
●下痢・軟便気味
●舌が白くぼてっとしている
●帯下が水っぽく量が多い
●食欲が無い 味覚異常
●湿度が高くなると体調が悪化する
カラダの水分(津液)の代謝が異常となり、あちこちにトラブルが起こります。
鼻水が出過ぎたり、帯下の量が多すぎたり、反対に尿量が少なすぎたり。関節に水がたまると関節痛となり、上部に水がたまるとめまい、たちくらみなどが起こります。
体内に水分があるため、咽喉はほとんど渇かず、水を飲みたがらないのも特徴です。
冷たいもの、カラダを冷やす乳製品、甘いもの、味が濃いもの、油っこいものは避けましょう。消化の良いものをとり、脾胃の運化機能(水分を代謝し全体に行き渡らせる働き)を高めることが大切です。
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