amamo

アマモは、蛯原英里さんプロデュースのサプリメントで、「マカ粉末含有食品」と表記されています。
 
 
3粒あたりの成分は、
 
熱量:3.5kcal、ナトリウム:0.7mg、ビタミンE:12mg、たんぱく質:0.2mg、亜鉛:7mg、葉酸:400μg、脂質:0.0mg、鉄:3mg、炭水化物:0.6g、ビタミンC:64mg、マカ粉末:300mg、ルイボス茶エキス末:30mg、ザクロエキス末:60mg、大豆イソフラボン:4mg
(HPより)
 
大豆イソフラボンは、女性ホルモン様作用が注目される成分ですが、納豆や豆腐で十分な量50mg程度であれば摂取可能です。
4mg入ってることに意味はあるか?と聞かれると解答できません。
 
ビタミン・ミネラルを補うことは十分ではないため、「葉酸とマカ」に注目した商品でしょう。
 

 

マカは、伝統的に使用されているハーブで安全性は高く、不妊にも効果があるとして注目されてはいますが、医学的なデータは明確ではありません。
 
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